Jak wrócić do pracy po urlopie

Kończy się urlop i czas wracać do pracy? Jak wrócić do pracy, aby być dłużej wypoczętym i zmotywowanym do pracy? Na urlopie, wczasach i w podróży szybko zapominamy o pracy i codziennych obowiązkach. Relaks urlopowy mija szybko i tuż po powrocie do pracy możemy ponownie czuć się zmęczeni i niewypoczęci. Jak to zjawisko ograniczyć? Mamy na to kilka sprawdzonych sposobów.

Odpoczynek

W okresie między wyjazdem wakacyjnym, a powrotem do pracy, należy jak najwięcej odpoczywać. Nie można zaniedbać snu oraz przesadzić z ilością alkoholu.

Warto również wybierać takie miejsca na wypoczynek, w których można dzieci zostawić z animatorami i mieć czas tylko dla siebie.

Ważna jest też kwestia powrotu z wczasów. Najlepszy będzie oczywiście samolot ze względu na krótki czas podróży. Wracanie z Hiszpanii autokarem lub samochodem zajmuje przynajmniej kilkanaście godzin. Nie oszukujmy się, taka podróż bardzo nas zmęczy.

Jeśli mamy taką możliwość to trzymajmy się zasady, że z wyjazdu wakacyjnego należy wracać na tydzień przed powrotem do pracy. W ten sposób mamy czas na utrwalenie wspomnień oraz spokojną aklimatyzację w domu.

Spokojny poranek pierwszego dnia w pracy

Wracając z urlopu czeka na Ciebie szereg zadań, wiadomości od klientów i dziesiątki nieprzeczytanych maili. Nie narzucaj sobie maksymalnych obrotów od pierwszych minut po powrocie. Lepiej będzie, jeśli spotkasz się z szefem i kolegami i omówicie obecną sytuację w pracy, priorytety oraz najpilniejsze zadania. Jeśli będziesz wiedział na czym powinieneś się skupić i co należy zrobić w pierwszej kolejności, lepiej zorganizujesz sobie nie tylko pierwszy dzień pracy, ale również uwolnisz się od przekopywania maili już nieaktualnych lub zakończonych spraw.

Sprawdzanie siebie

Po powrocie z urlopu znacznie łatwiej podejmuje się decyzje o zmianach. Można postanowić, że zmienimy dietę, zaczniemy uprawiać sport, a nawet zmienimy pracę lub miejsce zamieszkania.

Warto przed podjęciem decyzji zadać sobie pytania, które pomogą nam uporządkować myśli: Czego podczas urlopu dowiedziałem się o sobie? Co jest moim priorytetem w tym roku? Co dokładnie chciałbym robić? Jeśli po analizie dojdziesz do wniosku, że już Ci coś nie pasuje, to wtedy działaj i dokonuj zmian.

Energia z urlopu

Jednym z najważniejszych zalet urlopu w kontekście pracy zawodowej, jest utrzymanie energii, którą udało się osiągnąć podczas wypoczynku. Aby podtrzymać dobry nastrój przejrzyj i uporządkuj zdjęcia z wczasów. Można również zaprosić przyjaciół i zrobić małe przyjęcie, gdzie opowiesz o urlopie i pokażesz zdjęcia. Doskonałym sposobem utrzymania pozytywnej energii jest utrzymanie kontaktów z ludźmi poznanymi na wczasach. Znajdź ich na Facebooku i wymień się najlepszymi zdjęciami. To naprawdę pomaga.

Kolejny wypoczynek

Nie wmawiaj sobie, że teraz już została tylko praca. Przecież za kilka miesięcy będziesz mógł ponownie udać się na urlop. Zaplanuj sobie już teraz gdzie spędzisz następne wakacje. Nie musi to być bardzo precyzyjny plan. Ważne, aby podstawić sobie realny cel w nieodległym horyzoncie czasowym.

Stosując się do powyższych reguł znacznie łatwiej oswoisz się z pracą i zachowasz jak najwięcej energii i pozytywnego myślenia.

	Autor: Maks Dudowski
	Ekspert w dziedzinie finansów i bankowości. Maks jest absolwentem Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu. Posiada 4 lata doświadczenia w dziedzinie finansów osobistych. Szczególnie interesuje się produktami kredytowymi oraz rynkiem pożyczek pozabankowych.