Tag Archives: ćwiczenia

Efektywność naszego mózgu w dużej z mierze wynika od jego wytrenowania. Mózg, jak każdy inny mięsień, wymaga wysiłku, dzięki któremu jest w stanie osiągnąć większą sprawność. Ćwiczenia umysłowe pomagają szybkiej i więcej zapamiętywać, jak również przyczyniają się do ogólnego rozwoju, dzięki któremu możemy rozwiązywać coraz trudniejsze zadania. 1. Słownictwo Sprawdzonym sposobem na rozwój mózgu jest nauka słówek. Mogą to być nowe, rzadko używane słówka występujące w naszym języku, ale równie dobrze sprawdza się nauka słówek w języku angielskim, hiszpańskim i każdym innym którym się posługujemy. 2. Książki Czytanie książek to sprawa banalna. To doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu. Książki nie tylko rozwijają nasze ...