Tag Archives: metody

Wszyscy robimy postanowienia noworoczne. Z wielkim entuzjazmem stawiamy przed sobą zadania, których większość z nas i tak nie zrealizuje. Tak, to prawda. Różne badania pokazują, że aż 9 a 10 postanowień noworocznych nie jest realizowanych. Problemem nie są same postanowienia, ale podejście do ich realizacji i brak określonego planu. Co więcej, niezrealizowane postanowienia i plany, mogą doprowadzić do pogorszenia nastroju i poczucia niemocy, nawet w dziedzinach życia niezwiązanych z postanowieniami. Dlatego tym razem proponujemy inne podejście w kwestii realizacji noworocznych postanowień. Co należy zrobić, aby postanowienia nie były pozbawione sensu i miały dużą szansę na realizację? Jak wprowadzić w codzienne życie ...