Tag Archives: porady

2014/12/01

6 sprawdzonych rad jak nie przepłacać za ogrzewanie

Co prawda jeszcze nie ma śniegu, ale za nami pierwsze przymrozki, a długoterminowe prognozy pogody nie przewidują cieplejszych dni. Zaczęliśmy regularnie ogrzewać nasze domostwa, co nie wróży niczego dobrego naszemu budżetowi domowemu. Od opłat za ogrzewania nie da się uciec, ale warto poszukać sposobów i metod na zoptymalizowanie procesów grzewczych i ograniczenie kosztów. Zgodnie z wynikami badań, przeciętne wydatki związane z ogrzewaniem gospodarstwa domowego w Polsce wynoszą około 3,5 tysiąca złotych w okresie całego roku. Wydatek ten stanowi 10-12% średniego dochodu rocznego statystycznego Polaka. Stosując się do poniższych rad, można zaoszczędzić nawet kilkaset złotych rocznie. 1. Optymalna temperatura Optymalna temperatura, w której powinniśmy ...

2014/07/21

Sukces o poranku – 10 sposobów na udany początek dnia

Codziennie rano bardzo wiele osób przeżywa prawdziwy dramat i zaczyna dzień od stale powtarzającego się koszmaru. Walka z budzikiem o każdą dodatkową minutę snu jest niczym walka z wiatrakami. Budzik, nawet odłożony na dodatkowe kilka minut drzemki, znów dzwoni i wyzywa Cię na kolejny pojedynek. Zadajesz cios, ale przeciwnik znów się odzywa po kilku minutach ciszy. Brzmi jak bajka? Nie, to proza życia i dla wielu z nas codzienne zmagania się z niekiedy trudną do zaakceptowania rzeczywistością. A czy jest sposób na to, aby poranne wstawanie było przyjemne, a cały dzień wykorzystany efektywniej? Poniżej prezentujemy 10 sposobów na lepsze samopoczucie i ...

Szukaj