Tag Archives: siłownia

Słuszna moda na aktywność fizyczną trwa w najlepsze. Kluby fitness i siłownie zasilają coraz potężniejsze grupy ludzi pragnących zrzucić zbędne kilogramy i wyrzeźbić sylwetkę. Nie każdy jednak preferuje tego rodzaju miejsca. Niektórzy wolą na przykład jogging na świeżym powietrzu, inni zaś zwyczajnie nie znajdują na co dzień czasu, by uczestniczyć w zajęciach na siłowni. Jeśli tymczasem nie odpowiada wam uprawianie sportu ani na zewnątrz, ani w zatłoczonych siłowniach, warto być może rozważyć trenowanie w zaciszu własnego domu. Planujecie stworzyć małą domową siłownię? Pora zatem na zakup solidnego sprzętu i przydatnych akcesoriów. Rowerek, orbitrek lub bieżnia Wybór przyrządów do ćwiczeń uzależniony jest od ...